Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]

Iguarias do Dia by As Rainhas

Iguarias do Dia by As Rainhas

Frango de Fricassé -Paleo ❤

2017-08-19 19.09.00 (1).png

 

Ingredientes 1 frango 1 cenoura 1 folha de louro Sumo de 1 limão 3 dentes de alho Sal rosa 2 gemas 1 cebola Azeite Água Especiarias Preparação 1. Num tacho coloca o fio de azeite, o louro, as especiarias,o sal, a cebola picada, o alho em lascas, a cenoura em cubos pequenos e deixa cozinhar; 2. Quando a cebola ficar dourada adiciona o frango cortado, cobre com água e deixa cozinhar [ durante aproximadamente 40 minutos]; 3. Num recipiente coloca as gemas, o sumo de limão e mistura; 4. Aos ingredientes do ponto 3 adiciona uma colher do molho do preparado que está ao lume e mexa; 5. Por fim adicione o preparado anterior ao tacho e mexa.