O resultado final

Fica o resultado final da nossa sugestão de hoje 

Esperemos que experimentem e fiquem fãs 

Partilhem as vossas fotos !!

Rainha Grace

Lulas Recheadas - Paleo ❤

Ingredientes: Lulas, tomate maduro, chouriço, carne picada, alho, cebola, azeite, sal, pimenta, 1 malagueta Arranjar as lulas e cortar os tentáculos em pedaços miudinhos. Refogar o alho, cebola, tomate, carne, chouriço picado e tentáculos, até estar cozinhado; temperar a gosto. Encher as lulas com o preparado (sem molho) e fechar com um palito. Aproveitar o molho que fica do recheio e colocar as lulas em lume brando, com tampa, até estarem cozinhadas. ❤Rainha Carlota❤

Cavala Grelhada

@Pintrest

A nossa sugestão de hoje, será uma cavala que o Nosso Pescador M, pescou 

Eu não sou grande fã de cavala, mas grelhada com um molho "especial", no prato é uma ótima sugestão! 

Cavala de 650 grs

Batatas para 3 pessoas (cerca de três por cada pessoa)

Sal 

Azeite 

Coentros 

Alhos

Comece por escalar a cavala, tempere com sal e coloque na grelha a assar

(temperar uma hora antes).

Comece por grelhar a parte escalada do peixe e vire.

Faça um molho de azeite, coentros e alho, leve ao lume a alourar.

Quando virar o peixe regue o peixe, com o molho de coentros e azeite e alhos, ( somente um pouco de molho e reserve o restante),  na outra parte que está a grelhar e deixe ficar no ponto.

Coza as batatas e acompanhe com o peixe grelhado.

No final , já no prato regue as batatas e o peixe novamete com o molho que sobrou.

Acompanhe com uma salada

Et Voilá 

Rainha Grace