Sex | 08.09.17
Wrap Caseiro com recheio, rucula e ovo cozido! Paleo ❤
as rainhas <3
O nosso jantar! Sobraram bifes de vaca do jantar de ontem, (o Pai não conseguiu vir almoçar a casa) triturei na Yammi 2 juntamente com os espinafres e reservei. Fiz 2 wraps caseiros com 1 colher de sopa de farinha de linhaça, 1 colher de sopa de farelo de aveia, 1 ovo e 1 clara. Juntar tudo, colocar a massa suficiente para 1 wrap numa frigideira bem quente com 1 fio de óleo e baixar o lume. Cozi 2 ovos e a seguir foi só empratar! Wrap, carne picada (resto do jantar), ovo cozido, ah coloquei cebola, e rucula! Estes wraps não deram para enrolar porque o recheio era muitooo! 🙈 Rainha Carlota ❤ 📸As Rainhas
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